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中醫美容
發布時間:2012-12-28

  1、用手掌推擦雙側膝以下足少陰腎經足厥陰肝經經脈由上而下推擦各5—10分鐘;按揉三陰交穴

  2、按揉脾俞、胃俞、肝俞、腎俞、大腸俞等穴2分鐘

  3、用手掌推擦全背,同時左右轉動腰背

  4、以中脘、神闕兩穴為中心,自上而下摩動全腹、宣順時針與逆時方向交替進行,速度快而不停頓,用力稍重每次按摩5—10分鐘

調理治療單純性肥胖有效對病態性肥胖則應根治發疾病

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